Découvrir le corps subtil

À l’intérieur de notre corps se trouvent sept centres d’énergie (chakras : voir schéma ci-dessous). Ils correspondent aux 7 principaux plexus du système nerveux et régissent tous les aspects physiques, mentaux, émotionnels et spirituels de notre vie.

À mesure que nous approfondissons notre méditation, nous exprimons de plus en plus les qualités de ces différents centres.

Schéma descriptif du corps subtil

Le corps subtil se compose également de nombreux canaux d’énergie, dont trois sont particulièrement importants. Ils correspondent aux systèmes nerveux sympathiques (droit et gauche), et au système nerveux parasympathique (centre).

Le canal gauche

Le canal gauche régit les désirs, les émotions et les conditionnements. Il nous relie au passé.

Le canal droit

Le canal droit sollicite l’activité physique, créatrice et mentale. Il nous permet de planifier et de nous projeter dans le futur.

Le canal central

Le canal central est le canal de notre évolution. Il contrôle les fonctions autonomes de notre corps comme la respiration, les battements du coeur ou la digestion… Lors de l’expérience de la réalisation, en s’éveillant, l’énergie du sacrum active et traverse ce canal.

Ce processus aide à équilibrer les canaux latéraux, nous préservant ainsi des excès du côté gauche (léthargie, dépression) et ceux du côté droit (stress, hyperactivité, agressivité).